{"id":14062,"date":"2024-01-02T12:51:02","date_gmt":"2024-01-02T11:51:02","guid":{"rendered":"https:\/\/prahaskolska.200.solutions\/?p=14062"},"modified":"2024-01-02T12:51:04","modified_gmt":"2024-01-02T11:51:04","slug":"jak-se-pripravit-na-zkouskove","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prahaskolska.200.solutions\/?p=14062","title":{"rendered":"Jak se p\u0159ipravit na zkou\u0161kov\u00e9?"},"content":{"rendered":"\n

Zkou\u0161ky jsou stejn\u011b d\u016fle\u017eitou sou\u010d\u00e1st\u00ed univerzity jako p\u0159edn\u00e1\u0161ky, pozn\u00e1v\u00e1n\u00ed nov\u00fdch v\u011bc\u00ed a v\u0161estrann\u00fd studentsk\u00fd \u017eivot. V tomto \u010dl\u00e1nku uv\u00e1d\u00edme v\u0161e, co byste o nich m\u011bli v\u011bd\u011bt<\/strong>. Pom\u016f\u017ee v\u00e1m to vn\u00edmat zkou\u0161ky nikoli jako d\u011bsivou no\u010dn\u00ed m\u016fru, ale jako v\u00fdzvu, kterou m\u016f\u017eete p\u0159ekonat!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Kdy byste se m\u011bli za\u010d\u00edt u\u010dit na zkou\u0161ku?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Bohu\u017eel na tuto ot\u00e1zku neexistuje univerz\u00e1ln\u011b platn\u00e1 odpov\u011b\u010f. Se studiem byste m\u011bli za\u010d\u00edt tak brzy, jak pova\u017eujete za nutn\u00e9, abyste se c\u00edtili p\u0159ipraveni v dob\u011b, kdy se bl\u00ed\u017e\u00ed va\u0161e zkou\u0161ka. Jak dlouho dop\u0159edu, to p\u0159esn\u011b z\u00e1vis\u00ed na mno\u017estv\u00ed l\u00e1tky, kterou budete muset proj\u00edt, na tom, jak dob\u0159e m\u00e1te pocit, \u017ee dan\u00e9mu t\u00e9matu rozum\u00edte, na typu zkou\u0161ky a na po\u010dtu zkou\u0161ek, kter\u00e9 budete muset celkem absolvovat.<\/p>\n\n\n\n

M\u016f\u017eeme v\u00e1m d\u00e1t jen jednu evergreenovou radu: Je lep\u0161\u00ed za\u010d\u00edt se u\u010dit rad\u011bji d\u0159\u00edve ne\u017e pozd\u011bji! V\u0161ichni jsme se u\u017e ocitli v situaci, kdy n\u00e1m \u010das utekl mnohem rychleji, ne\u017e jsme \u010dekali. Na za\u010d\u00e1tku ka\u017ed\u00e9ho semestru se ka\u017ed\u00fd c\u00edt\u00ed stejn\u011b, proto\u017ee zkou\u0161kov\u00e9 obdob\u00ed se zd\u00e1 b\u00fdt pro za\u010d\u00e1tek daleko ve vzd\u00e1len\u00e9 budoucnosti. Najednou si v\u0161ak v\u0161imnete, \u017ee \u010das ut\u00edk\u00e1 jako spla\u0161en\u00fd a \u010detba literatury se hromad\u00ed a brzy se sna\u017e\u00edte pro stromy nevid\u011bt d\u0159evo. <\/p>\n\n\n\n

Jak\u00fd je nejlep\u0161\u00ed zp\u016fsob u\u010den\u00ed na zkou\u0161ku?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Asi u\u017e tu\u0161\u00edte, co v\u00e1m \u0159ekneme: univerz\u00e1ln\u00ed recept na dokonalou p\u0159\u00edpravu na zkou\u0161ku neexistuje. Nicm\u00e9n\u011b jsme pro v\u00e1s p\u0159ipravili 10 tip\u016f, jak se u\u010dit na zkou\u0161ky, kter\u00e9 v\u00e1m pomohou u\u010dinit tuto n\u00e1ro\u010dnou \u010d\u00e1st studia m\u00e9n\u011b stresuj\u00edc\u00ed, produktivn\u011bj\u0161\u00ed a – jak douf\u00e1me – i \u00fasp\u011b\u0161n\u011bj\u0161\u00ed.<\/p>\n\n\n\n

1. Sestavte si studijn\u00ed pl\u00e1n<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    <\/ol>\n\n\n\n

    V\u017edy se vyplat\u00ed vytvo\u0159it si studijn\u00ed pl\u00e1n, zejm\u00e9na pokud v\u00e1s \u010dek\u00e1 n\u011bkolik zkou\u0161ek. Za\u010dn\u011bte t\u00edm, \u017ee si sestav\u00edte celkov\u00fd rozvrh nadch\u00e1zej\u00edc\u00edch zkou\u0161ek a dal\u0161\u00edch pevn\u011b stanoven\u00fdch term\u00edn\u016f, nap\u0159. n\u00e1v\u0161t\u011bvy zuba\u0159e, kurzy v t\u011blocvi\u010dn\u011b, oslavy narozenin a podobn\u011b. Pot\u00e9 m\u016f\u017eete p\u0159ej\u00edt k mikropl\u00e1nov\u00e1n\u00ed. Pro ka\u017edou zkou\u0161ku si sestavte seznam toho, co se mus\u00edte nau\u010dit, a jak dlouho v\u00e1m to zhruba zabere. Pot\u00e9 si m\u016f\u017eete studijn\u00ed materi\u00e1l rozlo\u017eit do studijn\u00edho pl\u00e1nu. Je v\u0161ak d\u016fle\u017eit\u00e9 zachovat si ur\u010ditou m\u00edru flexibility a vytvo\u0159it si rezervu pro p\u0159\u00edpad, \u017ee byste nesta\u010dili.<\/p>\n\n\n\n

    2. Stanovte si denn\u00ed re\u017eim pro zkou\u0161kov\u00e9 obdob\u00ed<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Stanoven\u00ed r\u00e1mce, nap\u0159\u00edklad vst\u00e1v\u00e1n\u00ed a odchod do postele v pravidelnou dobu, v\u00e1m pom\u016f\u017ee vynalo\u017eit m\u00e9n\u011b v\u016fle a bude m\u00edt pozitivn\u00ed dopad na v\u00e1\u0161 biorytmus. Na\u0161e schopnost soust\u0159edit se \u010dasem kles\u00e1, proto je d\u016fle\u017eit\u00e9 u\u010dit se v bloc\u00edch a za\u0159adit pravideln\u00e9 p\u0159est\u00e1vky. Technika Pomodoro je obl\u00edbenou metodou time managementu a rozd\u011bluje studijn\u00ed obdob\u00ed na 25minutov\u00e9 seance odd\u011blen\u00e9 p\u011btiminutov\u00fdmi p\u0159est\u00e1vkami. Zhruba po p\u011bti sezen\u00edch si ud\u011bl\u00e1te del\u0161\u00ed p\u0159est\u00e1vku. M\u011bli byste se sna\u017eit nep\u0159ekro\u010dit maxim\u00e1ln\u011b sedm hodin studia denn\u011b.<\/p>\n\n\n\n

    3. Eliminujte zdroje vyru\u0161ov\u00e1n\u00ed a rozptylov\u00e1n\u00ed<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Odstran\u011bn\u00ed v\u0161ech zdroj\u016f rozpt\u00fdlen\u00ed je \u00fa\u010dinn\u00fdm zp\u016fsobem, jak se v u\u010debn\u00edch bloc\u00edch co nejv\u00edce soust\u0159edit. P\u0159epn\u011bte mobiln\u00ed telefon do letov\u00e9ho re\u017eimu nebo jej odlo\u017ete do jin\u00e9 m\u00edstnosti; pou\u017e\u00edvejte sluch\u00e1tka s potla\u010den\u00edm hluku, aby v\u00e1s neru\u0161ily zvuky z okol\u00ed.<\/p>\n\n\n\n

    4. Vytvo\u0159te p\u0159\u00edjemnou atmosf\u00e9ru pro u\u010den\u00ed<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Pokud chcete maximalizovat svou produktivitu, je d\u016fle\u017eit\u00e9 se u\u010dit n\u011bkde, kde se c\u00edt\u00edte p\u0159\u00edjemn\u011b. M\u016f\u017ee to b\u00fdt univerzitn\u00ed knihovna, studijn\u00ed m\u00edsto, kter\u00e9 jste si zamluvili se spolu\u017e\u00e1ky, nebo st\u016fl ve va\u0161em byt\u011b – v\u0161e z\u00e1le\u017e\u00ed na va\u0161ich osobn\u00edch preferenc\u00edch. A\u0165 u\u017e si vyberete cokoli, m\u011bli byste studovat v uklizen\u00e9m a dob\u0159e osv\u011btlen\u00e9m prost\u0159ed\u00ed. Nepo\u0159\u00e1dek kolem v\u00e1s p\u0159i studiu zp\u016fsob\u00ed nepo\u0159\u00e1dek ve va\u0161\u00ed mysli a brzy povede k rozpt\u00fdlen\u00ed. Pokud je to mo\u017en\u00e9, m\u011bli byste se obklopovat pouze materi\u00e1ly, kter\u00e9 ke studiu pot\u0159ebujete.<\/p>\n\n\n\n

    5. Spr\u00e1vn\u011b jezte a pijte<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      <\/ol>\n\n\n\n

      Ve stresov\u00fdch situac\u00edch \u010dasto zapom\u00edn\u00e1me j\u00edst (alespo\u0148 zdrav\u011b). \u0158\u00edk\u00e1me si, \u017ee m\u00e1me \u010das jen na odpoledn\u00ed sva\u010dinu a mra\u017eenou pizzu k ve\u010de\u0159i; na nic jin\u00e9ho prost\u011b nen\u00ed \u010das. Kdy\u017e n\u00e1s v\u0161ak tyto my\u0161lenky napadnou, mus\u00edme si uv\u011bdomit, \u017ee ve zkou\u0161kov\u00e9m obdob\u00ed nesm\u00edme podce\u0148ovat v\u00fdznam spr\u00e1vn\u00e9 v\u00fd\u017eivy. Koneckonc\u016f studium a opravov\u00e1n\u00ed vy\u017eaduje spoustu energie. Energii, kterou n\u00e1\u0161 mozek pot\u0159ebuje, mus\u00edme t\u011blu dod\u00e1vat t\u00edm, \u017ee budeme dostate\u010dn\u011b a kvalitn\u011b j\u00edst. <\/p>\n\n\n\n

      Mo\u017en\u00e1 neexistuje „superpotravina“ schopn\u00e1 z\u00e1zra\u010dn\u011b zlep\u0161it va\u0161e zn\u00e1mky, ale ur\u010dit\u011b se m\u016f\u017eete zam\u011b\u0159it na „mozkov\u00e9 potraviny“, kter\u00e9 pom\u00e1haj\u00ed zlep\u0161it va\u0161i schopnost soust\u0159edit se a b\u00fdt co nejlep\u0161\u00ed. Pozitivn\u00ed vliv maj\u00ed celozrnn\u00e9 potraviny, brambory a zelenina, stejn\u011b jako potraviny obsahuj\u00edc\u00ed omega-3 mastn\u00e9 kyseliny, jako je losos, vla\u0161sk\u00e9 o\u0159echy, \u0161pen\u00e1t a tofu. Krom\u011b pevn\u00fdch potravin je tak\u00e9 nezbytn\u00e9 p\u00edt hodn\u011b tekutin, kter\u00e9 pom\u00e1haj\u00ed z\u00e1sobovat mozek kysl\u00edkem.<\/p>\n\n\n\n

      6. Ur\u010dete si sv\u016fj styl u\u010den\u00ed a pou\u017eijte vhodn\u00e9 studijn\u00ed metody<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        <\/ol>\n\n\n\n

        Lid\u00e9 se u\u010d\u00ed r\u016fzn\u00fdmi zp\u016fsoby. V 70. letech 20. stolet\u00ed identifikoval v\u00fdzkumn\u00edk Vester \u010dty\u0159i typy student\u016f:<\/p>\n\n\n\n

        Vizu\u00e1ln\u00ed \u017e\u00e1ci: <\/strong>Pokud se u\u010d\u00edte vizu\u00e1ln\u011b, nejl\u00e9pe se u\u010d\u00edte pozorov\u00e1n\u00edm v\u011bc\u00ed nebo prohl\u00ed\u017een\u00edm sch\u00e9mat.
        Auditivn\u00ed studenti: <\/strong>U\u010d\u00edte se, kdy\u017e vid\u00edte, co se d\u011bje. Pokud se u\u010d\u00edte auditivn\u011b, budete se nejl\u00e9pe u\u010dit poslechem obsahu kurzu.
        Hapti\u010dt\u00ed\/kinesteti\u010dt\u00ed studenti: <\/strong>U\u010d\u00edte se hapticky, nejl\u00e9pe se v\u00e1m bude u\u010dit prost\u0159ednictv\u00edm pro\u017e\u00edv\u00e1n\u00ed nebo d\u011bl\u00e1n\u00ed v\u011bc\u00ed. P\u0159i u\u010den\u00ed v\u00e1m pom\u016f\u017ee pohyb.
        Komunikativn\u00ed\/intelektu\u00e1ln\u00ed \u017e\u00e1ci: <\/strong>Pokud se u\u010d\u00edte komunikativn\u011b, budete se nejl\u00e9pe u\u010dit ve skupin\u011b, kter\u00e1 v\u00e1m poskytne p\u0159\u00edle\u017eitost kriticky se zab\u00fdvat obsahem kurzu.
        <\/p>\n\n\n\n

        V\u011bt\u0161ina lid\u00ed je kombinac\u00ed n\u011bkolika typ\u016f student\u016f. V mnoha p\u0159\u00edpadech je kl\u00ed\u010dem k \u00fasp\u011b\u0161n\u00e9mu studiu zaji\u0161t\u011bn\u00ed variability a hled\u00e1n\u00ed zp\u016fsob\u016f, jak integrovat r\u016fzn\u00e9 smysly. Kdy\u017e se za\u010dnete p\u0159ipravovat na zkou\u0161ky, vyplat\u00ed se vyzkou\u0161et r\u016fzn\u00e9 techniky studia a zjistit, jak\u00fd typ studenta jste. To v\u00e1m m\u016f\u017ee pomoci u\u0161et\u0159it p\u0159i revizi spoustu \u010dasu. Pokud nap\u0159\u00edklad v\u00edte, \u017ee se u\u010d\u00edte poslechem, m\u016f\u017eete si materi\u00e1ly ke kurzu p\u0159ed\u010d\u00edtat nebo se t\u0159eba i nahr\u00e1vat, abyste si je pozd\u011bji mohli poslechnout. P\u0159\u00edprava z\u00e1chytn\u00fdch karti\u010dek je efektivn\u00edm zp\u016fsobem studia pro r\u016fzn\u00e9 typy student\u016f. Vizu\u00e1ln\u00ed studenti mohou karty pou\u017e\u00edvat pro shrnut\u00ed a my\u0161lenkov\u00e9 mapy, zat\u00edmco hapti\u010dt\u00ed studenti mohou karty p\u0159i\u0159adit k r\u016fzn\u00fdm objekt\u016fm v m\u00edstnosti a b\u011bhem u\u010den\u00ed si je proch\u00e1zet (tzv. metoda Loci).
        Krom\u011b zkou\u0161en\u00ed r\u016fzn\u00fdch metod u\u010den\u00ed je tak\u00e9 u\u017eite\u010dn\u00e9 zjistit, kdy jste nejproduktivn\u011bj\u0161\u00ed. U\u010d\u00edte se rad\u011bji r\u00e1no, odpoledne nebo dokonce ve\u010der?<\/p>\n\n\n\n

        7. Udr\u017eujte zdravou rovnov\u00e1hu mezi studiem a odpo\u010dinkem<\/strong><\/p>\n\n\n\n

          <\/ol>\n\n\n\n

          Jak bylo uvedeno v\u00fd\u0161e, je d\u016fle\u017eit\u00e9 d\u011blat si p\u0159i studiu pravideln\u00e9 p\u0159est\u00e1vky, aby v\u00e1\u0161 mozek mohl zpracovat vst\u0159eban\u00e9 informace. V krat\u0161\u00edch p\u0159est\u00e1vk\u00e1ch mezi studijn\u00edmi bloky m\u016f\u017eete vst\u00e1t, pod\u00edvat se z okna, kr\u00e1tce meditovat nebo poslouchat hudbu. D\u016fle\u017eit\u00e9 jsou v\u0161ak i del\u0161\u00ed p\u0159est\u00e1vky. Nikdo nem\u016f\u017ee studovat 12 hodin denn\u011b. Napl\u00e1nujte si na ka\u017ed\u00fd den do sv\u00e9ho rozvrhu alespo\u0148 jednu v\u011bc, kter\u00e1 v\u00e1s bav\u00ed, abyste m\u011bli prostor pro vy\u010di\u0161t\u011bn\u00ed mysli. Jako \u00fa\u010dinn\u00fd zp\u016fsob, jak dop\u0159\u00e1t mozku odpo\u010dinek, se doporu\u010duje fyzick\u00e9 cvi\u010den\u00ed, nap\u0159\u00edklad proch\u00e1zka nebo sport.<\/p>\n\n\n\n

          8. M\u011bjte odvahu kl\u00e1st ot\u00e1zky a navazovat kontakty se spolu\u017e\u00e1ky<\/strong><\/p>\n\n\n\n

          \u0158ekn\u011bme, \u017ee se u\u010d\u00edte na zkou\u0161ku a naraz\u00edte na n\u011bco, \u010demu nerozum\u00edte. Co ud\u011bl\u00e1te? V ide\u00e1ln\u00edm p\u0159\u00edpad\u011b byste si to samoz\u0159ejm\u011b ujasnili b\u011bhem v\u00fduky, ale ani kdy\u017e se opravujete na zkou\u0161ku, nen\u00ed pozd\u011b se pt\u00e1t. Krom\u011b profesor\u016f a lektor\u016f jsou u\u017eite\u010dn\u00fdm zdrojem podpory v ot\u00e1zk\u00e1ch tak\u00e9 va\u0161i spolu\u017e\u00e1ci. Vytv\u00e1\u0159en\u00ed studijn\u00edch skupin m\u00e1 i dal\u0161\u00ed v\u00fdhody – T\u00edm, \u017ee si domluv\u00edte pevn\u00e9 term\u00edny a \u010dasy spole\u010dn\u00e9ho opravov\u00e1n\u00ed, vytvo\u0159\u00edte pocit solidarity a vylou\u010d\u00edte zp\u016fsoby, jak se studiu vyhnout. Budete se tak\u00e9 vz\u00e1jemn\u011b motivovat, rozptylovat sv\u00e9 obavy a spole\u010dn\u011b \u0159e\u0161it probl\u00e9my. M\u016f\u017ee b\u00fdt u\u017eite\u010dn\u00e9 nav\u00e1zat kontakt se studenty pokro\u010dilej\u0161\u00edch semestr\u016f va\u0161eho programu, zejm\u00e9na v prvn\u00edm semestru, proto\u017ee se mohou pod\u011blit o sv\u00e9 zku\u0161enosti a poskytnout tipy.<\/p>\n\n\n\n

          9. Stanovte si motiva\u010dn\u00ed a z\u00e1rove\u0148 realistick\u00e9 c\u00edle<\/strong><\/p>\n\n\n\n

          B\u011bhem zkou\u0161kov\u00e9ho obdob\u00ed se v\u00e1m m\u016f\u017ee st\u00e1t, \u017ee va\u0161e motivace vyprch\u00e1, zejm\u00e9na pokud v\u00e1s \u010dek\u00e1 n\u011bkolik zkou\u0161ek. Je d\u016fle\u017eit\u00e9, abyste m\u011bli o\u010di na stopk\u00e1ch, kter\u00e9 v\u00e1s budou hn\u00e1t kup\u0159edu. Obzvl\u00e1\u0161t\u011b silnou motivac\u00ed mohou b\u00fdt dlouhodob\u011bj\u0161\u00ed c\u00edle, nap\u0159\u00edklad z\u00edskat dobrou z\u00e1v\u011bre\u010dnou zn\u00e1mku, kter\u00e1 v\u00e1s posune o krok bl\u00ed\u017ee k z\u00edsk\u00e1n\u00ed vysn\u011bn\u00e9 pr\u00e1ce. <\/p>\n\n\n\n

          Sv\u00e9 c\u00edle si m\u016f\u017eete vizualizovat vytvo\u0159en\u00edm plak\u00e1tu. Pov\u011bste si ho n\u011bkde pobl\u00ed\u017e stolu, kde se u\u010d\u00edte, abyste v\u017edy v\u011bd\u011bli, kam sm\u011b\u0159ujete, kdy\u017e jste hluboko v oprav\u00e1ch. Ujist\u011bte se, \u017ee va\u0161e c\u00edle jsou skute\u010dn\u011b dosa\u017eiteln\u00e9. Pokud nap\u0159\u00edklad mus\u00edte b\u011bhem jednoho semestru slo\u017eit osm zkou\u0161ek, je kv\u016fli nedostatku \u010dasu na p\u0159\u00edpravu nepravd\u011bpodobn\u00e9, \u017ee skute\u010dn\u011b dos\u00e1hnete nejlep\u0161\u00edch zn\u00e1mek. Je d\u016fle\u017eit\u00e9 m\u00edt na pam\u011bti, \u017ee nespln\u011bn\u00ed vysok\u00fdch o\u010dek\u00e1v\u00e1n\u00ed je velmi skli\u010duj\u00edc\u00ed a pom\u00e1h\u00e1 vytv\u00e1\u0159et negativn\u00ed podtext. Naproti tomu dosa\u017een\u00ed realistick\u00fdch o\u010dek\u00e1v\u00e1n\u00ed v\u00e1s m\u016f\u017ee inspirovat k pos\u00edlen\u00ed sebev\u011bdom\u00ed. Ud\u011blit si malou odm\u011bnu, t\u0159eba po ka\u017ed\u00e9 zkou\u0161ce, kterou skl\u00e1d\u00e1te, m\u016f\u017ee pomoci udr\u017eet va\u0161i motivaci na vysok\u00e9 \u00farovni.<\/p>\n\n\n\n

          10. Dop\u0159ejte si dostatek sp\u00e1nku.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

          V neposledn\u00ed \u0159ad\u011b byste se m\u011bli sna\u017eit b\u011bhem zkou\u0161kov\u00e9ho obdob\u00ed dostate\u010dn\u011b sp\u00e1t. Zpo\u010d\u00e1tku to m\u016f\u017ee zn\u00edt paradoxn\u011b, proto\u017ee na u\u010den\u00ed budete pot\u0159ebovat co nejv\u00edce \u010dasu. Sp\u00e1nek je v\u0161ak podobn\u00fd odpo\u010dinku. V\u00e1\u0161 mozek pot\u0159ebuje dostatek sp\u00e1nku, aby se zregeneroval a zpracoval to, co jste se nau\u010dili. Pokud si mysl\u00edte, \u017ee v\u00e1\u0161 mozek b\u011bhem sp\u00e1nku sp\u00ed, zamyslete se znovu. Zat\u00edmco sp\u00edte, v\u00e1\u0161 mozek je zam\u011bstn\u00e1n vytv\u00e1\u0159en\u00edm s\u00edt\u00ed nov\u00fdch znalost\u00ed, co\u017e znamen\u00e1, \u017ee dostatek sp\u00e1nku v\u00e1m m\u016f\u017ee pomoci udr\u017eet si nov\u00fd obsah. Pokud za\u010dnete studijn\u00ed den nebo dokonce den zkou\u0161ky, ani\u017e byste se dostate\u010dn\u011b vyspali, ur\u010dit\u011b toho nedos\u00e1hnete tolik, jako kdybyste \u0161li sp\u00e1t o dv\u011b hodiny d\u0159\u00edve.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Zkou\u0161ky jsou stejn\u011b d\u016fle\u017eitou sou\u010d\u00e1st\u00ed univerzity jako p\u0159edn\u00e1\u0161ky, pozn\u00e1v\u00e1n\u00ed nov\u00fdch v\u011bc\u00ed a v\u0161estrann\u00fd studentsk\u00fd \u017eivot. V tomto \u010dl\u00e1nku uv\u00e1d\u00edme v\u0161e, co byste o nich m\u011bli v\u011bd\u011bt. Pom\u016f\u017ee v\u00e1m to vn\u00edmat zkou\u0161ky nikoli jako d\u011bsivou no\u010dn\u00ed m\u016fru, ale jako v\u00fdzvu, kterou m\u016f\u017eete p\u0159ekonat! Kdy byste se m\u011bli za\u010d\u00edt u\u010dit na zkou\u0161ku? Bohu\u017eel na tuto ot\u00e1zku neexistuje […]<\/p>\n","protected":false},"author":35,"featured_media":14063,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"_breakdance_hide_in_design_set":false,"_breakdance_tags":"","footnotes":""},"categories":[43],"tags":[],"class_list":["post-14062","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pro-studenty"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prahaskolska.200.solutions\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14062","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prahaskolska.200.solutions\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prahaskolska.200.solutions\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prahaskolska.200.solutions\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/35"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prahaskolska.200.solutions\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=14062"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/prahaskolska.200.solutions\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14062\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14854,"href":"https:\/\/prahaskolska.200.solutions\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14062\/revisions\/14854"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prahaskolska.200.solutions\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/14063"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prahaskolska.200.solutions\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=14062"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prahaskolska.200.solutions\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=14062"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prahaskolska.200.solutions\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=14062"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}